一般にはブリンドルベリーとして知られていますが、ガルシニアカンボジアの果物の皮が、効果的に食欲を抑え、脂肪とコレステロールの生産を禁じ、食物摂取量を減少させるような唯一の物質を含むのです。

＜HCA：不可欠栄養素＞
1965年ブリンドルベリー果皮が、まだ天然には見られなかった唯一の果物酸を含むことがわかりました。科学者たちは分離した酸をヒドロキシクエン酸(HCA)と名付けました。それは生化学ジャーナルやクリニカルニュートリションアメリカンジャーナルなど権威ある学術雑誌に紹介され、脚光を浴びました。HCAはさらに食物摂取量を減らし、ウェイトをコントロールすることもわかってきました。そして、それが効果的に動物の肝臓の中の脂肪酸の統合を禁じるという点が注目されたのです。

＜どのような働きがあるか？＞
減量プログラムを始めたいと思っている人々のために、最近の最も一般的なアプローチは、カロリー取り入れを減少させる、脂肪の新陳代謝を変える、エネルギー新陳代謝を高めるなどの方法に集中しています。ブリンドルベリーは、それが炭水化物が脂肪の生産に結びつかないようにするので、その作用において異なると思われています。炭水化物が体内に取り入れられると、グルコースに分解され、エネルギーとして使用されるのです。エネルギーとしてすぐに使用されないグルコースは、グリコーゲンとして筋肉と肝臓に貯えられるのです。グリコーゲン貯蔵がいっぱいになると、ATPシトラーゼという酵素の作用で脂肪とコレステロールの生産が引き起こされるのです。HCAはこの酵素の作用を抑えることによって、この最後のプロセスを一時的に禁じると考えられています。HCAは食後12時間の間、脂肪生産を40〜70％まで減らすという効力を持つことが研究によって示されています。

＜食欲抑制の効果＞
この注目すべきハーブの使用は食欲を抑える効果に結びつきます。脂肪組織に変わりうる過剰なグルコースは、グリコーゲンとして貯えられます。体内のグリコーゲン貯蔵は高いレベルに保たれ、脳はエネルギーの貯蔵がいっぱいであるというメッセージを受けるので食欲が抑えられるのです。それゆえ、いつもの空腹感が効果的に抑えられ、低いカロリー摂取を保てるのです。

＜自然食品＞
ブリンドルベリーは、完全な自然食品です。その連続の使用は、長年の間にその安全性が確信されています。HCAはオレンジとレモンに見られるクエン酸に似ています。HCAはその毒性研究によると安全であり、おそらくクエン酸よりも安全であると考えられています。HCAは中枢神経系には作用しませんので、他の減量製品のような体内への強い刺激はありません。通常の減量製品に伴う副作用も避けられるのです。副作用として通常の製品に見られるのは不眠、憂鬱、神経質などです。HCAは体重のリバウンドもないのです。たとえブリンドルベリーエキスをとることをやめたとしても、通常に予想されるような急激な体重増加は見られないことが研究で示されています。また体は、それを効果がなくなるような「慣れ」を発達させることはありません。ブリンドルベリーエキスの利益は減量をしたい人にとって素晴らしいものなのです。