＜減量＞
どのように体重を減らし、Slim for Lifeを利用していくか？それは簡単なことです。まず、少ないカロリー摂取を心掛けることです。また、バランスのとれた食事、栄養も大切な要因です。Nutra Fibreは食事の代わりとしてとることができ、過剰なカロリーは含まれません。楽に体重をコントロールでき、毎週のように体重計にのって、その変化を眼にし、はげみとしてあなたの希望の体重を目指してください。

＜使用にあたって＞
Nutra Fibre Dietは減量のために、1日2回の食事の代わりにとって下さい。1回の服用で必要なビタミン、ミネラル量の50％が得られるのです。カロリーは102kcalのみです。1日低脂肪のバランスのとれた食事とともに、計1000kcalの摂取を実現することができます。

＜Slimのための生活プラン＞
体重コントロールは余分な脂肪の蓄積を防ぎ、効果的にエネルギーをとるその摂取法が重要なのです。バランスのとれた低脂肪の食品をとることが一番です。Nutra Fibre DIETを1日2回分の食事の代わりにとることができます。これでしっかりと安全に体重コントロールができます。

＜Nutra Fibre＞
含まれるファイバーには、2つの働きがあります。1つは満腹感をもたらすことです。これで過剰な食欲を抑えます。もう1つは、炭水化物や脂肪の吸収をゆっくりとさせることです。

＜スーパーシトリマックス　食欲抑制＞
インドタマリンドから抽出されるハーブの活性成分はハイドロキシサイトリック酸（HCA）であり、これは食欲を減らし、過剰なエネルギー摂取を防ぎます。

＜フラクトーオリゴサッカライドF.O.S.−カルシウム摂取の増加＞
F.O.S.は完全なスリム食です。なぜなら、炭水化物の1/4のカロリーだからです。低カロリー摂取こそ最短の減量実現への方法であることを忘れないでください。食事の際、適切なカルシウム摂取を心掛けるのは難しいことです。研究によると、摂取したカルシウムのうち、25〜50％は排出されてしまうということです。F.O.S.をとることで、カルシウム摂取は改善され、健康に貢献します。

（1000カロリ − Nutra Fibre Slim for Lifeプログラム）
いい効果を生み出すために、一日の最後の食事は過剰にとらないでください。余分なエネルギーは脂肪として貯蔵されてしまうからです。しかし、夜の食事をメインとしていてなかなかそれを変えられない方が多いことと思います。そんな方はこのNutra Fibre Dietを食事の約１時間前にとれば、食欲が抑えられ、夕食に過剰に食べるようなことはなくなるでしょう。

＜おいしい取り方＞
（シェイク）
大さじ2杯（32g）をとり、水175mｌと混ぜます。まぜる時にはシェイカーに数秒かけます。気に入った泡の状態を作って下さい。
（濃いシェイク）
大さじ4杯（64g）をとり、シェイカーで水175mｌと混ぜます。
（ムース）
大さじ4杯（64g）をとり、水350mｌと60〜90秒間高スピードで混ぜます。均等に2つに分け、冷蔵庫に30分入れます。
（凍らせて）
ムースにしたものを1〜2時間凍らせます。24時間以内に食べて下さい。

（Slim for Lifeヒント1）
Nutra Fibre Dietを日に2回分の食事の代わりにとって下さい。これで計204カロリーの摂取になります。残りの800カロリーをもう1回のメインの食事に当てることができます。これで1日計1000カロリーを実現できます。

（Slim for Lifeヒント2）
きちんとした運動を取り入れて下さい。運動をしない減量計画では、はじめ水分や筋肉が消費されるばかりで、脂肪は減りにくくなってしまうことが研究で明らかにされました。20分のウォーキングなどの運動で、脂肪を燃焼させやすくして筋肉の消費を避けるべきです。きちんとした計画で安全に減量を実現させましょう。

（Slim for Lifeヒント3）
スナック菓子などを食べたくなったら、フルーツを食べるようにするか、このNutra Fibre Dietを代わりにとって空腹感を満たしてください。

（Slim for Lifeヒント4）
すぐにあきらめないように！あなたの希望をがんばって叶えましょう。