●前立腺肥大（BPH）への効果
＜ベリーの効果的な治療＞
一般的にBPHは40〜59才の男性に影響します。特に夜間の頻繁な尿意などの徴候がそれです。これは尿道のまわりの前立腺が大きくなり、尿の流れを塞ぐために起こります。尿道は、外部に嚢をつなぐチューブです。しかし、前立腺は、なぜ大きくなるのでしょうか？これが前立腺の中の細胞成長を刺激するテストステロンからの派生物の過剰蓄積に原因があることがわかりました。このホルモンの循環レベルを増やすことができる要因がいくつかあります。ソーパルメットのベリーの中のステロールはそのより有力な派生物にテストステロンが変わるという酵素の作用を遮るかもしれないことが研究で示されました。排尿に関するトラブルをかかえる人々の生活改善にソーパルメットの効果を期待してほしいのです。およそ4週間の期間がよい効果を得るには必要です。規定薬物治療と比較して、副作用は少ないのです。
＜より詳しい研究＞
ソーパルメットのベリーは、脂肪酸、ステロール、カロテン、タニス、リパーゼ（脂肪を代謝させる酵素）を構成するオイルを含みます。ベータシトステロールと呼ばれるステロールが主な活性物質です。そしていろいろなハーブ薬がそうであるように、その他の成分は相互作用を及ぼすのです。実際、脂肪酸の役割は脂肪酸欠乏のBPHを持つ患者に対して大変重要なものとなるのです。マグネシウム、亜鉛、ビタミンB6のもとで、体は不可欠脂肪酸を前立腺に送るのです。炎症、高コレステロール、そして貧循環はすべて前立腺の病気の危険を増やします。そして脂肪酸の働きを抑えてしまう恐れがあります。高コレステロールは貧循環と関連し、機能の正常さは組織への十分な血液供給に依存しているのです。しばしばBPHの徴候として、機能不全が見られることがあります。ソーパルメットオイルと不可欠脂肪酸、亜鉛を含むパンプキンシードとの相互作用により、前立腺肥大の徴候を減少させることができることが研究で証明されています。ソーパルメット中の他の脂肪酸は、中間鎖トリグリセライドとして知られているオイルの仲間に由来しています。これらは体内に速く吸収され、エネルギーとして使われます。カンジダは貧消化や栄養吸収や尿に関する感染症の問題を引き起こすものです。
＜生活スタイルを考える＞
年を重ねるごとに、肉体的な変化が見られることは当然です。不老の方法を見つけようとしてもそれは無理なことです。しかしながら、少し栄養面で工夫をすれば、よりよい健康状態が得られます。アルコール消費は、多くの栄養分（特にビタミンB群）を体に要求します。また飽和脂肪を高く含む食物の消費は、LDLコレステロールレベルを上げる危険があります。新鮮な果物と野菜をもっととりましょう。多くの汚染菌や重いメタルは体内のビタミンとミネラルのレベルに影響を及ぼします。亜鉛（男性の健康のための最も重要なミネラルの1つ）は銅、鉛にさらされることによりなくなってしまいます。女性のためのハーブとして伝統的に使われてきたこのハーブはもちろん男性にも有効なのです。
